MINDFULNESS EN EL CRA CAMPOS DE CASTILLA
Escrito por JAVIER GONZALEZ JIMENEZ, miércoles 29 de abril de 2015 , 09:58 hs , en Inglés

En el presente curso escolar el CRA Campos de Castilla de Becilla de Valderaduey ha iniciado un Proyecto de Formación de dos cursos de duración con el itinerario "Conciencia plena como vía de mejora de la convivencia, rendimiento y salud" para conocer las técnicas de Mindfulness y su aplicación al aula.

Durante la formación han conocido la experiencia con los alumnos llevada a cabo en el CEIP Tierra de Pinares de Mojados y se han iniciado en los fundamentos,  conceptos y técnicas de Mindfulness de mano de Ruth Pinedo profesora de la Universidad de Valladolid.

Posteriormente, han trabajado la atención plena del alumnado mediante un seminario en el que han diseñado diferentes actividades para trabajar:

- La respiración.

- Las sensaciones del cuerpo.

- Atención a los sonidos del entorno.

- Los pensamientos y/o los sentimientos.

- La experiencia integral aquí y ahora.

A continuación se pueden ver algunas fotografías de los alumnos llevando a cabo estas actividades.



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